這次會來到內湖小貳樓是IVY的推薦
她上次是在敦南的貳樓用餐
覺得餐點都還不賴~所以這次聚餐選在它的姐妹店＂小貳樓＂

小貳樓其實很好找，而且附近也很好停車
而且是計次的吔～一次才50元！真的很適合開車族前往
建議要來這兒前最好事先訂位，不然就要現場排隊嚕

這次我們被安排在一樓的區域，比其他的區域明亮多了！
上面是玻璃屋頂，光線一整個很柔和～
但覺得空間稍為擠了一點，不過氣氛還不賴

這次是選中午聚餐，所以我們全都沒吃早餐就直接殺過來
因此看到MENU真的什麼都好想點喔～看的眼光潦亂的，花了很久時間在研究菜單
最後決定點我最愛的早午餐

這是班尼迪克蛋系列 250元，有鮮蝦、燻鮭魚、燻牛肉三種口味可以選擇
我選的是鮮蝦，帶皮薯條和薯餅炸的都很美味，而那班尼迪克蛋也很好吃，鮮蝦也新鮮
但唯一的缺點是就那班尼迪克蛋不太方便食用吃，高度太高啦！
雖然我的嘴不小，但也無法一次咬下，只能分層吃

一份早午餐裡除了主餐還有一份沙拉和二杯飲料，一杯可以選熱咖啡或紅茶，另一杯可以選牛奶或果汁
熱紅茶和熱咖啡是可以無限續用的！

早午餐附的水果沙拉，上面是優格醬，味道很好～
Sylvia看到這一盅，馬上食指大動，一個人喀完了所有的水果，結果後來上的餐點她完全就吃不下了！

Emily老公點的＂蒙特婁香草雞腿蛋包飯＂（單點180元）
這雞腿很嫩，雖然是蕃茄口味的，但不至於太酸，還蠻順口的！

Emily點的西班牙總匯海鮮烤飯（單點180元）很不錯忘了拍就吃掉一半去啦！
口感微辣但辣的剛剛好，香氣十足而且米飯烹煮的入味～我個人很愛這一道。

IVY的焗辣味紅燒雞肉烤飯（單點230元）
雖然說是辣味，但這辣還是我可以接受的，調味的也很好吃，上面的起士好濃郁，一看到牽絲的起士就很受不了。

這是老公點的＂蘿勒青醬海鮮燉飯＂（單點180元）
我以為九層塔味兒會很重，但其實他們調理的剛剛好，整個口感很豐富，上面的海鮮也很新鮮

他們的主餐都是單點的，可以+S或+F的升級成套餐，我們都是選擇+S的套餐
+S套餐$90
　* 每日精選濃湯
　* 精選歐風麵包
　* 任選套餐飲料一杯

+F套餐$150
　* 每日精選酥皮濃湯
　* 貳樓附餐沙拉:
　　沙拉醬可自由搭配橄欖油與紅酒醋、千島醬、蜂蜜芥茉醬、凱薩醬、奶油藍起司
　* 精選歐風麵包
　* 任選套餐飲料一杯：紅茶/奶茶(冰、熱)、冰咖啡、柳橙汁、葡萄柚汁、美式熱咖啡、可樂、Zero、雪碧、芬達 (橘色可續杯)
　　(加$30可升級現榨柳橙汁、冷熱拿鐵、貳樓酸甜系列)
　* 每日特選甜點一份

套餐的濃湯，雖然只是一般的濃湯，但還算料多實在，喝完還想再續一碗。

套餐的歐風麵包，麵包有稍為加熱，軟Ｑ有點嚼勁，服務人員說可以沾醬食用，但我忘了那是什麼醬的～不過我還是愛單純不沾醬的麵包，可以吃到自然的麥香。

套餐的飲料，我點的葡萄柚汁，不會太酸吔！

IVY的套餐飲料加價換成＂莓果泡泡＂，這杯真的美的冒泡啊！顏色超級美的～

我們吃完後，就開始聊天玩小孩
Emily的女兒妍菱感覺長大不少～也會對鏡頭做表情了

再來一張，她還算不太怕生，至少在我手上沒大哭！可能我有媽媽的味道吧....呵

笑的多開心

她和Sylvia的中文名只差一個字，感覺好像兩姐妹，這小妍菱一直很好奇想仔細看看姐姐～真是卡娃夷啊

Sylvia在來的路上就一直說要和妍菱玩，但一到現場看到居然會害羞，全都是妍菱主動想摸她！

已經快3歲半的Sylvia，算是個很懂事的小姐姐了！

在家裡雖然有時會不聽話，但一出門後完全算是可以控制的小孩，所以帶她出門很放心的啦！（會不會話說太早了）

大人在聊天的同時，會自己找其他事情做，當場就開始畫起圖來，呵！小小年紀就會自己找樂子

這一餐真的吃的很飽，我們還打包回家咧！
其實主餐可以不用依照人數點，因為份量不少，所以覺得三個人點二份套餐剛剛好。

這兒上餐點的速度其實還OK，服務品質真的算是很棒的！
隨時會看我們有什麼需求，加水加衛生紙續咖啡都很主動
讓我對他們的印象大大加分

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內湖小貳樓 http://2floor.yi-fe.com/index.html
ADD：台北市內湖區洲子街73-1號
TEL：02-2659-2058
營業時間：Mon - Thu 11:00 ~ 21:30 Fri - Sun 8:00 ~ 21:30

醫生說：一般來說過了預期產二週內生產都是正常的，只要小孩的胎動都正常，代表什麼問題，不過，通常預產期過後一個禮拜內還沒有生，就可能準備要催生，所以平時要注意胎動的頻率和次數。

醫生看到我的尿蛋白是＂+＂說：妳的體重沒有增加很快，腳也沒有水腫的情況，血壓也正常，並不是衽裖相關的併發症，尿蛋白是+的可能是水喝太少。

就這樣，今天看診看的很迅速
因為現在只是在等這位小公主出生而已！

媽媽
體重：54.5kg ↑0.5kg (孕前的體重：44kg)
血壓：104/78
尿糖：-
尿蛋白：+
腰圍：97cm

在星期一產檢真的很不利吔！
因為在星期六,日吃完大餐後隔天就馬上產檢，尿蛋白一定都沒辦法正常的啦。
下禮拜還有聚會吔～呵！反正平日控制制吃的清淡點

貝貝
沒特別紀錄什麼胎動
但感覺一切還是很正常，反而打嗝的次數還增加不少
是因為我吃大餐，她也在吃嗎？呵呵～

雖然媽咪已經生過一胎了
但還是會緊張，尤其是和素未謀面的妳見面，真是一整個期待啊^^

找了一天平日下午，也趁Sylvia還沒超過100CM，特地再去吃了一次森田牧場
這次我們選了下午茶時段去，一個人只要229加一成（上次去的食記：森田牧場洋食館_館前店）

到了後，先來個湯暖個胃，今天是濃場還有蘿蔔貢丸湯，這貢丸湯很好吔！不會死鹹。
 

沙拉吧上有生菜還有一些涼扮菜，這就是今天所有的涼扮菜種類
那個茄子很好吃，但稍為鹹了點，好想來一碗粥喔！
其他的口味都還OK，那綠色的菜聽說是叫＂水蓮＂，吃起來很脆口，個人覺得很好吃！

吃完沙拉，重點來啦！我們開始去物色今天的蛋糕
在蛋糕櫃前，真的都不知道怎麼下手，什麼都想來一塊～
但一次只能點一塊，所以我們很僅慎的挑蛋糕.....呵
這兒蛋糕都還蠻好吃的，我最愛咖啡和巧克力的啦~而老妹比較愛慕斯類的蛋糕

其實我吃了三塊就感覺撐了，而且吃太多會覺得膩
看那些一次都吃個五六塊的，真的很佩服，所以來這兒可以多約幾個人，一起分享不同口味的～

這兒提供的飲料我也很讚賞
冷熱飲的種類很多，桂圓茶很好喝～而他們的錫蘭紅茶也很不錯

孕婦最近都是一直吃，好像怕產後就吃不到似的～
不過還好體重沒上升的很快，不然就要準備節食啦！

其實很早就列好清單了
但整理又是另一回事，陸陸續續的把東西準備好後
到最近才打包完成！放了滿滿一個行李箱，居然還放不夠
因為這胎一樣也要去月子中心，所以就乾脆一次準備好！到時才不會落東落西的。
所以這回成功裝滿了兩個登機箱（一樣滿滿滿）

時間越來越近啦！既期待又怕受傷害的心情，真的讓我七上八下的！
也不知道貝貝要選那一天，但千萬別過了時間啊！媽咪可不想去打催生針

我們在下午1點40分在總院的婦產科第一候診區集合
由護理人員帶領一起前往兒童醫療大樓參觀

一開始先到9樓的待產室
今天剛好三人和二人的待產室都滿了
所以，只看的到4500元的單人待產室和6000元的樂得兒待產房
房間看起來都很乾淨很明亮，設備也很新，房間感覺得寬敞舒適
待產室除了樂得兒以外，其他的在要生產前都要推進分娩室
因此樂得兒比單人房更大，因為他是可以直接當分娩室
就是從待產到生產還有產後二個小時候的休養都在這個房間
而且設備很齊全，生產手術還有生完寶寶所需處理的設備都一應俱全
重點是房內可以允許其他家屬在場
但已經是第二胎的我，應該產程會比較快吧！
到時應該也只會考慮住健保三人的待產就好

待產室的費用如下：
樂得兒待產室：6000/日
單人房：4500/日
雙人房：2500/日
三人房：健保房

參觀完待產室接著我們就去11樓的產科病房
因為台大實施母嬰同室
所以門禁也比較嚴~無法自由進出進入病房，要先告知其身份
像六歲以下的小孩謝絕進入的（除了自己的孩子)

今天的空房也只有雙人房和三人房可以看
所有等級的單人房居然都滿了
只能說這陣子生的父母親真的都太有錢啦！

看完二人和三人的，馬上不考慮三人房的
雖然不用付錢，但覺得空間真的太小了
而且到時母嬰同室時，寶寶們萬一都一起哇哇大哭
我想我會提早得到產後憂鬱症吧！
最希望的還是能順利排到4500元的單人房
至少有自己的活動空間，也不用和別人共用衛浴
而且不怕半夜上演嬰兒演奏會了！

產科病房的費用如下：
單人房：4500元/日、6000元/日、8000/日
雙人房：2500/日
三人房：健保房

產科病房在今年全都移至新的兒童醫療大樓
所以環境、設備和舒適度都很好，發現病房數真的很少~
之前就一直聽說台大的單人房很難排
有些人在待產時申請單人房，到出院還是沒到
靠關係的好像也住了一天二人房才入住單人
希望貝貝帶來好運，可以選到一天好日子
讓媽咪我順利排到單人房

去吃完日光咖啡的下午茶

然肚子很飽，但還是決定衝去陽明山看夜景！

一上仰德大道沒多久就飄起了毛毛細雨
但還是不影響我們上山的決心～

我們看了沿路的夜景

最後，我們停在了竹子湖的故鄉餐廳填個肚子（明明下午茶吃很飽）

一就座後，服務人員送上菜單！
然後就一直推薦他們的白斬雞很特別很好吃

但我們一點都沒有聽進去，直接和她拿了菜單自己劃

野菜果然學問很大，看菜名還不知道長什麼樣，店家馬上拿了介紹盤來，有夠給它專業的

我們其實都想吃的清淡點，所以叫了很多青菜，這裡的菜比肉便宜很多，一大盤才50吔!!!（各位沒看錯～就是只有50元)

除了青菜，另外又點了一份炒豬肉+豆腐+炸XX（忘了什麼啦）～吃的好撐.....

老闆還免費招待一盤炸絲瓜和超大顆柳丁.....服務真的有夠好！

我們叫的太多，每個人都塞不下了！但還是叫了一份炸銀絲卷來收個口，這樣才感覺完美啊！

銀絲卷上面灑滿了好香的花生粉，再沾著旁邊一小疊的煉乳.....厚~真的好滿足喔～

Sylvia今天也真的出乎我意料之外，不論是吃下午茶或野菜，都很捧場～吃的真的超多的

若平時也是這樣，應該會變成小胖妹吧！

她今天還收了不少禮物咧！除了乾媽的髮飾，Jenny姨還送了小手機給她

拿到這小手機後，回家後她就不再覷覦我的手機，一直拿著這芭比手機和不知名的人假裝通話，我的手機可以安然渡過一陣子了！

這兒真的很推薦
價位不高，服務又好～而且菜都很好吃！

若點一碗地瓜湯也是可以無限吃到飽

回程時突然想到！我們上山不是主要是看夜景的嗎？怎麼又是吃吃喝喝

但和好友們相聚是件很開心的事，做什麼都開心

沒關係，反正夜景也不會跑，等下回再來一趟夜景之旅好了。

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陽明山竹子湖 故鄉餐廳 http://www.nfd.com.tw/country/

地址：台北市陽明山竹子湖海竽大道
電話：02-2861-5736；0936-931-239

日光下午茶的供應時間：2:00pm~5:00pm
消費方式是任點一種飲料，另外可加價搭配 A.B.C.D餐點（每人最低消費一杯飲料）
A.加 $150可搭配  和風橙香無骨牛小排飯  或 香辣檸檬雞排飯  或 和風奶油明太子細扁麵  或 松子青醬珠貝細扁麵  或 香蒜白酒蛤蜊細扁麵

B.加 $120可搭配  香燻雞肉鮮蔬薄披薩  或 水果鬆餅 Waffle Fruit

C.加 $90可搭配  辣味燻雞蔬菜薄餅卷  或 薯條 French Fries  或 原味鬆餅 Waffle  或 燻雞三明治  或 黑胡椒牛肉三明治 

D.加 $50可搭配  蛋糕 Cake

IVY的熱摩卡（$110），看她的這杯好美的咖啡，我都好想搶過來喝！

Sharon的橙花甘菊（$130），茶具看起來好有氣質喔！但聽Jenny說不是很好喝~忘了嚐嚐看！

我和Sylvia點的綜合水果茶（$130），水果茶很香濃，第一次可以再加點水一起喝，第二泡比較剛好～我們回沖了三次都還蠻不錯的。

紅茶拿鐵（$130），看起來也是一個賞心悅目！

一聽到這家店的招牌是冰咖啡，所以慫恿老公點杯來試試（其實是我想嚐一口）

有了飲料一定要配一些美味的甜點啊！

栗子蒙布朗～好吃的咧....奶油好好吃又不會很膩，裡面的栗子蛋糕很香，用料很實在吔！

什麼什麼布丁的，也是甜度適中！

Sylvia點的北海道鮮奶起士，起士味比較不明顯，但吃起來很清爽順口

還有原味鬆餅，每次必點的啦！

這些甜點....讓我忘我的一口接一口，雖然出門前才剛吃過午餐，但對於可口的蛋糕還是無法克制

Sylvia完全很專心的看著鬆餅，趁我們幾個女人在聊天時幾乎喀完了整塊，還好我還搶食到一口

因為Sylvia的乾媽前陣子去遠來海洋公園，所以送了海豚的髮飾給她（還很貼心的送了一組給貝貝，是怕她們兩以後吵架嗎？）
拿到後她馬上迫不急待的叫我幫她綁兩隻～（厚...那個字蓋住海豚了啦！）

進入了懷孕後期，真的越來越愛趴趴造
可能是想到產後的幾個月內沒辦法享有完全的自由
所以，在這一兩個的假日真的拼了命的跑趴～呵

這次的圖片完全感謝IVY提供啊~
大肚婆實在很懶的再揹台單眼出門了！以後我會勤勞點的

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日光 咖啡　http://www.nikkoffee.com.tw/eypup/index.phtml
地址: 台北市松山區市民大道四段37巷2號 (微風廣場停車場旁邊)
電話: (02)87730503, (02)87730550
傳真: (02)87730504

醫生則提醒說：可以開始多運動，多走路了！現在已經足月，所以隨時都可以安心的準備生了！

呵～我也很聽醫生的話
產檢完後就去逛了西門町的美華泰！
買了一些日用品和一些健康的小零食

現在變成一個禮拜一次的產檢變的好緊湊～
也不知不覺就會緊張起來

真不曉得貝貝這次會想挑什麼時候出來咧！

媽媽
體重：53.6kg ↑1kg (孕前的體重：44kg)
血壓：96/72
尿糖：-
尿蛋白：+/-
腰圍：95cm

最近體重上升的很快～我記得沒吃什麼大餐咧
短短的一週就上漲了1KG，搞的肚子在這幾週也大的特別快
連擦個腿部乳液或剪個腳指甲都覺得吃力

真想快點卸貨～

貝貝
胎動變的好頻繁，真的隨時隨地都會來動個幾分鐘
我也發現，當Sylvia在旁邊唱歌時
妳都會有反應，我想妳和姐姐一定會相處的很愉快的！

現在進入倒數計時啦！妳可要自己挑個良辰吉日來報到～

而且記得千萬不要讓阿母痛太久啊。

寫到最後一家月子餐啦!!!終於～
這家郭老師是一些網友媽媽推薦的，而且還介紹了一位很不錯的調理師叫"金鳳姐"

先來看看菜色好了，因為家中有兩位孕婦，所以金鳳姐也很阿莎力的帶了不同的菜色來給我們嚐嚐
 

這南瓜飯很香很好吃，吃起來ＱＱ的！我好愛這一道 

另一碗是牛蒡飯，這碗吃起來比較清淡，有牛蒡淡淡的香味，吃起來一整個清爽
 

這道蔬菜的配色一看就很可口，果然～好好吃吔！不會覺得有負擔

這道時蔬真的在微波後一樣很新鮮清脆吔！完全不覺得是微波後的感覺。

這是橙汁魚排，魚肉的肉質很鮮美，我喜歡酸酸甜甜的口味

這鮭魚不會有腥味，反而覺得有魚肉天然的甜味，我本來不愛鮭魚的油油味，但這道我吃的還真多，試吃給那麼大一塊真是有誠意！

湯品_雞湯~很不錯的一道，湯頭清甜雞肉也很嫩！

湯品2_什麼排骨湯的，湯頭一樣很不錯，口味沒有雞湯那麼濃郁，但個人比較愛樓上的雞湯

金鳯姐果真是個很值得推薦的人，很友善也很專業，不時的提供一些個人的經驗，讓我們有問必答

※ 菜色：第一~四週＿3主食+3燉品+3蔬食+3肉品+3甜品+3飲品（每天的份量）
　　　　菜量無法加量，但口味也可以調整
　　　　全程不使用豬肝及腰花（以免吃進太多抗生素），不使用甲殼類海鮮及水果，採低鹽調味

※ 特色：有RVA/HACCP認證的中央廚房、急速冷卻降溫保鮮技術、一對一調理師、有提供免費臨時餐、自製米酒水、不加鹽及味精、階段性調理、針對甲狀腺機能亢進,素食,妊娠糖尿病產婦有特別的月子餐、訂滿三十天有中藥師問診把脈及專屬藥湯

※ 價位：訂一天是2,300元；15日餐30,450；30日餐56,400(產前元氣茶14包+產後美人泉30包+珍珠粉一罐+束腹帶X2+中醫問診+藥酒二瓶)；比較起來郭老師的要訂30天才會有較多的優惠

※ 付款：現金、信用卡

郭老師　http://www.kuohealth.com.tw/
TEL：北區服務專線 02-23927266 / 南區服務專線 07-3835598（全省有不同的營業據點）

某天去新竹也特別逛了湖口老街，其實那兒並不大，但充滿濃濃的古早味兒！

我們很順利的停到了免費的停車位（沒有違規喔）
我們下車後第一個＂老湖口天主教文化館＂
除了一座天主教堂外，還有陳列了一些舊文物

參觀天主堂後，就有一大片空地，有兒童遊戲器材，也展示了一台坦克車咧！
我們逛完讓Sylvia盡情的跑一跑後就準備進去逛老街了

這擺POSE的天份應該不是來自我和老公，是怎麼學來的啊！

進入老街就覺得很有親切感！

這兒的古蹟建築真的保持的很好，好像新的一樣
讓我們好像走訪時光隊道，舊時街景一一浮現

這兒還蠻好逛的，還有一戶人家把收藏的古早玩意擺滿一二樓，讓我們看的嘖嘖稱奇！

逛了一會趕緊補充點水份，繼續參觀

我們在來之前有看了食尚玩家有介紹湖口老街，所以特地來＂台富行＂買一下伴手禮！

台富行有名的是芋香餅，但是因為放置的期限很短，所以我和老妹只各買了一盒

另外，還有這麥芝果～節目主持人莎莎試吃過！

現場有提供單個零售，為了避免買了地雷食物，先買一個來嚐嚐
外面的餅皮其實沒味道，中間的麥芽糖是軟硬還ＯＫ～但個人覺得沒有很好吃！（所以沒買）

逛的差不多了～趕緊去找食尚玩家介紹的＂百年歲月＂創意料理餐廳，人真的爆多的～我們等了半個多小時才有位子！

整個餐廳真的很古色古香！整面磚牆完全沒粉刷，好有感覺，裡頭也擺設了很多舊時的傢俱和情景，可以讓人好好的玩味一番

這木質的菜單，還真的很有份量啊！

這中間手寫的菜應該是招牌，所以我們也只點了中間的菜色

還在看菜單的同時，服務人員送上了一盤白瓜子兒，這白瓜子的品質很不錯，因為連不太會咬瓜子的我都可以完整的吃到瓜子肉！

這一壺冰陣酸梅汁也是免費提供的，我們四大一小一共喝掉兩壺咧！

這家不知道是不是生意太好還是怎樣，在點菜時讓我很傻眼
在來這家店之前我就有先問過＂有沒有提供素菜＂
店家很肯定的和我保證有，只要當場註明就好～
所以，當我們問說可以炒成素菜的有那些時
那位先生居然說：今天客人太多，可能沒辦法炒素菜
（蝦咪，天底下有因為人多就不炒素的，那之前是在和我開玩笑的喔！）

我馬上說：我事先有問過你們，是你們說可以我才來的吔！那現在我們同行的有人吃素你是請她看我們吃嗎？（真是覺得他們不合情理）

那位先生說：那我去廚房問一下

幾分鐘後.....

那位先生說：好，可以炒素的！可以開始點菜了

我們開始點：一份素豆腐，二份素的炒青菜，一份蒜酥炒小管

那位先生說：對不起，若是要點素的就要全都點素菜，不能點葷的（再一次又被他們氣到）

老公本來想要走人，但是附近也不知道有沒有素菜可以吃
為了老媽的肚子著想，還是忍下了這口氣！我們也不用點菜了，就直接請他上四菜素菜

先來的是素紅燒豆腐，調味的還不錯，但我們心情都很糟！

蘆筍炒鹹蛋，這道很下飯

清炒地瓜葉，梗和綠葉的地方都很嫩，這盤是四盤裡面最快被夾光的

這應該是什麼菇吧！口味還ＯＫ，但冷掉就會有點噁心。

四道素菜上完後，我和老妹就說～他們既然不能同時點素菜和葷菜，我們就分開點
所以我們叫了另一個服務生又多點了兩道葷食，這應該叫一山還有一山高吧！就是一定要吃到肉

這是松阪豬，肉質很彈性，但沒有想像中的好吃！

另一道我們點了翡翠金銀蛋，吃起來有點像大阪燒！蛋香配上美奶滋～還有一些芝麻的香氣，這口味還不錯

這頓午餐花了950，吃的真的很飽，但也同時吃進了一肚子氣
雖然料理都還不錯，但不欣賞店家的態度，好像沒差我們這一桌客人一樣！
完全的讓我們對他們很反感！

吃完午餐，我們準備打道回府嚕～雖然有不美好的午餐經驗，但能和家人一起出遊，也算是個特別的回憶～現在想起還是會一起聚在一起罵一罵～～～哈哈哈

今天自費做了乙型鏈球菌的篩檢
檢查的目的是怕自然產時，若產婦存在有乙型鏈球菌，到時會感染新生兒，造成新生兒的敗血症、肺炎、腦膜炎....等
這項檢查在35週至37週就可以了，只要醫生拿培養棉棒再沾取檢體送檢就可以完成。

進入了第十個月，接下來就是一週要檢查一次了！
離生產的日子也越來越近了～加油加油

媽媽
體重：52.6kg ↑0.9kg (孕前的體重：44kg)
血壓：96/72
尿糖：-
尿蛋白：+/-
腰圍：93cm

尿蛋白要注意了！最近可能吃太多重口味的~
而且吃大餐的頻率增加了不少
接下來要吃的清淡點啦.....不然引發其他症狀那就慘了。

待產包的項目幾乎都買齊嚕！只剩下整理打包

還剩不到一個月，心情真的緊張萬分，情緒也大起大落
偌大的肚子行動不便，又常常伴隨著呼吸不順，讓心情整個很煩燥
還好假日老公會帶我出去透透氣，不然一直悶在家
應該會提早得到憂鬱症吧

貝貝
你快和把拔、馬麻還有姐姐見面嚕！
姐姐也很希望妳能出來陪她玩
每次姐姐一唱歌，妳總是特別激動
妳也應該會很愛姐姐的～等妳出來再介紹妳們認識一下啊^^
對了~提醒妳一下，記得是頭在下喔！別又轉錯了

前陣子和專科同學聚餐來到了Nassas美式餐廳
美式餐廳一聽就知道是個熱鬧的地方，可以讓我們這群吵鬧的同學好好聊聊

這家Nassas美式餐廳是在台大第2學生活動中心2樓
消費方式是吃到飽的，我們這次是約假日，所以一律是388加一成
100CM以下的兒童免費，另外還有週二淑女之夜和週三學生之夜的優惠價
而也有Live Band的時段，可以自行找時段前往

一進門就一個大型吧台迎接

晚上時間才有Live Band的演出
 

不知道是不是選擇中午用餐的關係，人算是很少的
可能晚上會比較多人！坐滿這些位子整場應該很熱鬧吧！
 

就座後先點飲料，一來就是來大杯的，雪梨茶不錯喝喔！

菜單都立在桌上，想點什麼都可以直接請waiter服務

一開始還不知道怎麼下手，waiter就先沙拉還有濃湯先來一份
濃湯味兒還OK，很有飽足感～千萬別喝太多
披薩是屬於厚皮的，我們叫的海鮮口味，每一塊都放了一隻大蝦仁～但口味SOSO
墨西哥風味烤餅我只單吃餅皮，因為我不愛塔塔醬的味兒！餅一定要趁熱吃才好吃
 

他們的沙拉普通了點，看起來就是一般的生菜+千島醬
不過，義大利麵口味倒是都還不錯，每一種都很夠味，而且料也算多！
 

炸物登場啦！美式薯條不用說了，那是一定好吃的
鮮炸魚柳條也很不錯，裡面的魚肉很軟嫩，外皮酥脆～讓我連吃了好幾條
那魷魚圈比較讓我失望一點！魷魚本身比較沒味道，而且我咬不太動吔～
炭烤起司牛肉漢堡排也很好吃，肉質不會太乾而上面的醬汁有點偏甜，我很喜歡
 

酸辣雞翅：吃起來不太辣，酸味比辣味明顯，調味的不賴，而且烤的剛剛好，不會太硬！好吃～
 

這是美式餐廳必點的招牌燒烤豬肋排，醬汁香甜肉質也很鮮嫩，也是很好吃的一道肉品！大家都忘情的用手大口大口咬。
 

吃完了主餐，接下來進攻甜點
 

原味起士蛋糕，吃起來比較像海綿蛋糕，還蠻綿密順口的！
 

這巧克力布朗尼很好吃吔！很札實的蛋糕，巧克力也很濃郁
 

蛋糕只吃了兩塊就吃不下啦！現在的小鳥胃真的吃這種吃到飽的很不划算～

現場還有冰淇淋，但礙於孕婦沒法吃冰，所以無法分享好不好吃

整體感覺食物就可以吃很飽，口味上倒還OK
但精緻度是不太夠的～（這是吃到飽餐廳的特色吧）
而且吃多了會覺得膩，因為都是重口味的或是炸的，所以我其實沒吃很多就飽了！
若菜色再多樣一點會更好

這兒很適合大型聚餐，若想去的話就挑個優惠的時段去會比較便宜
用餐有限制兩個小時喔！但我們那天去可能人不多，所以時間到了也沒有趕人

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NASSAS （http://www.wretch.cc/blog/nassas ）
地址：台北市大安區羅斯福路4段85號2樓（捷運公館站2號出口）
TEL：02-33652373

開始照的時候，那位醫生就說：現在胎位不正吔！
（蝦咪.....真是個晴天霹靂的答案，我可不要肚皮上被劃一刀啊）
趕快問說：有沒有可能再轉正
醫生說：待會主治醫師會再和你談（心情變的好沈重）
醫生接著就繼續的檢查，測了羊水量和寶寶成長的數據（手腳長度,腹圍....)
也和我說胎盤位罝目前是上方是沒問題的
差不多照了五分鐘後，就請我到外頭等拿報告。

拿了報告後到產檢的診間，真的心裡還是好沮喪
一直在想，已經快九個月了還怎麼還會翻盤啊！
沒多久就換我看診～
李醫生先聽胎心音，然後才看報告，馬上就說：咦，胎位不正吔！（厚....一聽到心情又再度低落）
醫生說：小孩現在差不多2300G，成長的一些數值都比正常週數大一點，但都是正常的，回去飲食正常就好

接著又說：現在回去就早晚做＂膝胸臥式運動＂，早晚十分鐘，若會喘或胎動太激烈就要休息。  
好吧～聽到一切正常也就放心了！回去要好好做運動了～

做完檢查特地去星巴克吃了一頓優閒的早餐，讓自己的心情好一點

媽媽
體重：51.7kg ↑0.7kg (孕前的體重：44kg)
血壓：98/73
尿糖／尿蛋白：- / -
腰圍：92cm

食量是還算正常，但很不愛吃油膩的食物
也不愛吃飯，反而偏愛生菜沙拉或一些輕食之類的

這陣子實在感覺很累，睡神一直找上我～一躺在沙發上就愛睏
想幫Sylvia上一些課或陪她玩也是有一天沒一天的，總之就是一整個懶啊！
雖然知道要多動才會幫助順產，但.....動沒多久就想休息，而且還會有點喘
所以，上網時間也少了很多，BLOG開始有雜草出現了～
看來可能要等我產後坐完月子才可能好好理一下BLOG了！

貝貝
媽咪要和你好好的心靈喊話一下
你就別再淘氣了，乖乖的頭朝下吧！
別讓媽咪肚子上劃一刀，妳阿母我是很怕痛的吔～
記得要快轉過來喔！

貼好後，就準備好好休息個20幾分鐘啦！

記得敷臉中千萬別再做任何表情啦！不然會產生細紋喔。

像我一樣做些怪怪表情和動作也不行喔！女人有細紋產生就很難除掉啦。
 

在等待的過程中，好好的閉目養神也可以，發個呆放空也不錯！

時間快差不多了，臉開始有一點點緊繃的感覺，想必是精華液吸收一大半了吧！

大約20~30分鐘就可以撕下面膜

撕下面膜後，還要用手拍一拍，讓精華液全都吸收進去喔！

敷面膜很舒服的啦！你有多久沒敷過面膜啊。

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Sylvia常看我和阿姨在臉上塗塗抹抹，有時拿到空瓶還會假裝在自己臉上擦一擦
看她擦眼霜的樣子還真的頗專業的，而且對於面膜也很有興趣
所以乾脆讓她乾過癮一下，拿化妝棉用水沾濕讓她體驗看看
反正從小讓她養成保養的習慣也不錯啦。

做完例行的驗尿，量好血壓體重後，就直接去門診等候
沒多久就換我了～醫生聽胎心音的同時也摸了摸我的肚子
然後說：胎位是正的（天啊～連這也摸的出來，真是雙神手啊）
但一聽到是正的我就開心啦！
也順便問了一下預產期，醫生說就差不多那時候
但大部份會提早，很少在預產期當天生的
接著，醫生就說下次安排做一下超音波，結果硬生生收了我800元自費照超音波（大醫院果然什麼都要錢～）
這位李醫生看診果然速度快不囉嗦
不到五分鐘就出來了!!反正他沒說有問題就代表一切沒問題嚕。

八個多月了，為了提早準備好待產包，所以先去問護士在台大待產要準備的東西，護士給了我一張清單
台大的待產包內容：產褥墊一包（20片）、看護墊一包、沖洗罐一個，結帳時才收這一筆費用
除了以上的東西，剩下就全都自己要帶了，連睡衣也是自備咧～
最近來列一下清單.....要來準備一下待產包嚕。

媽媽
體重：51kg ↑0.5kg 二個禮拜增加0.5KG (孕前的體重：44kg)
血壓：105/72
尿糖／尿蛋白：- / -
腰圍：89cm

胃口變的很不好，正餐吃的很少，反而很想吃甜的～

現在都是兩個禮拜產檢一次！反而覺得更緊張了，心情的起伏也越來越大
身體上的不舒服，還有對生產的惶恐，即使是生第二胎還是會焦慮
所以，有時會感覺到自己對Sylvia沒耐心，有時也會把煩燥的情緒牽怒到老公身上
但我好感謝他們，對於我偶爾的失控會以溫柔的態度包容我，用愛來撫平我不安的情緒

我愛你們啊～我的家人

貝貝
她白天胎動的頻率比較少，都給我挑睡前的時間跳舞~
還一發不可收拾，真像在裡頭開電音派對
沒跳舞時就會給我持續幾分鐘打嗝，要安撫好一陣子我才睡的著
還沒出生就折騰你阿母～真的孝順啊！

最近不愛吃飯，反而很想吃肉，尤期那鮮美多汁的牛肉，唉喲！想到就不禁流口水
剛好手上有澳美客的禮券，就趕緊去滿足一下口慾吧！

我們是到環亞店的澳美客，附近有小巨蛋停車場，一個小時四十元停車算很方便

那天並沒有事先訂位～是想說應該不會有很多人吧！
但到了現場發現客人還不少，原來是最近有＂五週年慶的優惠活動＂
不過還好我們有提早一點點到，在我們後面來的客人都已經在登記排隊了。

DM如下~差不多都打個七折左右！活動只到2009年12月15日喔....
 

排餐有附新鮮時蔬和薯條（或風味飯），就只有這樣而已喔！濃湯和沙拉是另外加價的，一份70元

我們都一致點了七分熟的沙朗牛排，另外再加點一杯飲料，點了杯汽水90元一起喝，可以免費續杯。

沒多久，服務生送上了蜂蜜全麥麵包，一上桌後，撲鼻的麥香讓我們十指大動

這麵包烤起來，外皮酥但不硬，裡頭的更是鬆軟札實，真的好吃！吃了就不想停下來

再來沾上奶油一起，提升了麵包的層次，有不同的口感！但我比較愛原味的。

我們兩個一下子就喀光了麵包，接下來就是無止盡的等待，因為發現比我們晚到的客人，餐點都一一上桌，而我們依然只有乾淨的餐具
等了半個小時，直接請服務生去催一下，順便請他們再送上一份麵包，但服務人員卻說今天人太多，麵包可能不夠（真不該選假日來的）

後來一個感覺是比較高階一點的服務生來和我們道歉，說我們的餐點現在開始準備了！還要等一會兒，所以她先免費送上濃湯和沙拉讓我們先墊墊肚子

沒多久免費招待的濃湯出現嚕！湯頭還不錯，料雖沒有很多但很香濃滑順，容量差不多一個大的咖啡杯那樣。
（因為後來換坐位，坐位的後方是有藍色的扛棒，所以照片都有點藍光～）
 

再來是招待的凱撒沙拉，份量是一人份，但是菜量不少而且很新鮮，起士加的很多，麵包粒也很酥脆不油膩
濃湯和沙拉加點都是一樣價錢，但個人覺得選沙拉比較划算。

總算期待已久的沙朗牛排上桌嚕！沾醬可以選黑胡椒或蘑菇醬，兩個醬料都很不錯～
蔬菜的份量比我想像中的多，感覺這樣營養均衡多了，水煮蔬菜爽口鮮甜，當然也可以沾醬一起吃
美式薯條炸炸的剛剛好，雖然知道不能吃太多這種油炸食物，但還是愛不了誘惑啦！真好吃

來一下牛排的橫切面，我是不敢吃有血水的肉，所以一定要點七分熟以上才行
但是吃起來還是很嫩，肉質很甜，吃了就好滿足喔！

6oz的牛排雖然看起來小小的，剛好適合現在小鳥胃的我～
而且我還吃不不完，薯條和牛排都剩下1/3，只好交給老公處理嚕！

這兒的服務生是很親切啦！但就是要等很久很久
不知道是突然生意太好或是服務生太少，還是我們兩個運氣較差
感覺他們一直都很忙，不時的走來走去～
而且隔壁桌在等結帳就等了十分多鐘
看來效率有必要提升一下～

不論是開胃菜或排餐其實不便宜，而且這種美式餐廳
多人聚餐比較划算，可以吃到比較多種的東西～
我們本來想點他們的店內很多人推薦的洋葱花球
但是一份都是三～四人份，怎麼可能吃的完！
只好期待下次多找幾個一起去吃～

還有～回家後還是一直想念那蜂蜜全麥麵包啊.....

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澳美客  http://www.outback.com.tw/
地　　址：台北市敦化北路100號1樓（王朝大酒店1樓）
訂位專線： 02-8712-8818
停車資訊：王朝大酒店地下停車場（每小時 100元, 消費滿1,000元可優惠停車1小時，每台車最多優惠2小時）
　　　　　台北巨蛋停車場（每小時40元，無消費折抵）
吸煙分區：戶外用餐區為吸煙區
可刷卡

這個星期天和老公看完舞台劇後，手牽著手走出了城市舞台，地上微濕，想必剛剛應該下了場大雨吧！正當心中慶幸著躲過那場大兩之際，突然聽到其他人一陣驚呼＂看～有彩虹吔！＂，我們兩個順勢一看，這道清晰明顯的彩虹以拋物線般懸掛在空中，雨讓空氣變的清新～彩虹讓天空變的更美麗。

難得能和老公獨處這半天，自從大女兒出生後，我被Sylvia佔用了大半的時間，而他則在家庭、學業、事業間奔波，兩人被時間壓的緊緊的，中間少了甜蜜和親暱，取而代之的是一切的生活鎖事，不是不想浪漫，而是當各司其職的忙碌著的時候，往往就會輕易忽略了對方！

還好之前預定了這場舞台劇，讓我們能再次享受一下兩人世界，也順便去吃了一頓優閒的晚餐，飯後我們十指緊扣的散步在優靜的人行道上，一路上聊天說地，這種平淡又幸福我很滿意，也希望一直一下去！

二寶貝貝即將出生，我們兩個之間又要多個蘿蔔頭，而老公明年的畢業論文也要順利產出，想想應該短時間不會有如此優閒的時光！但生活不就是這樣，在經過一切紛擾忙碌後，勢必會有甘甜滋味等著我們去嚐，這反而是再次前進的更大動力；就像在一陣大雨之後，美麗的彩虹就會高掛在天空，雖然可能很短暫，但值得讓人停下腳步去品味欣賞～

喜相逢婚宴會館-台北館其實就是在西門町錢櫃中華新館的樓上
一到那兒，果然整個感覺超像是在吃喜宴，這兒場地不錯，挑高而且都沒有柱子

一進門服務人員就來帶位～就座後就開始點餐！每個人還有收茶資20元，香片、烏龍、普洱....任選喔~
活動內容來PO給大家參考一下

我們是平日午餐一個人是289，老媽則是點了素食套餐A，一份是318元，每個人都要另付茶資20元
本來看到兒童90~130CM收半價，但服務生（好像是主任）人還不錯，看了看女兒說她應該吃不多就不收費了！

先來看看素食套餐，每一道看起來都蠻精緻的
這套餐讓我媽吃的很滿意，總共八道菜，她說口味還不錯，很合她的胃口

份量也不算少～我阿木可是全都吃光光咧！

我和老妹也開始狂點啦！想吃的都先一份來再說
份量他們都會依照實際人數供應～所以，不會一次來的過多！這樣才可以每一種都吃的到嘛

菜單裡除了主菜類每種只能點一次以外，其他的都是無限供應
有熱炒、冷盤、港式鹹點、港式甜點～菜色還算豐富，讓我們吃的好滿足喔

點完這些後，真的就吃不下了，其實還有很多想吃的沒點～
 

吃完這一頓我們馬上去西門町散一下步，運動消化一下～

基本上口味還不錯，精緻度上也ＯＫ，我們選了平日中午時段感覺很划算～

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喜相逢婚宴會館 - 台北館（http://www.doublelucky.com.tw/index_tp.php）
地址：台北市中華路一段55號11樓 
電話：(02)2383-2222
傳真：(02)2311-8922

這是晚餐的部份，飯X1+配菜X3+麻油雞X1（另外還有一盒水果）

紅豆飯～有天然的甜味！飯粒也很香Ｑ，這一碗看起來小小的～但份量其實不少吔！

草菇高麗菜～高麗菜很清甜脆口，草菇也很香甜

金針雞絲～調味的很好吃，清淡但很鮮美！雞肉絲也處理的很好，軟軟嫩嫩的！

馬鈴薯燉肉～吃的出食材的鮮甜味，肉質也很滑嫩，馬鈴薯和紅蘿蔔也燉的恰到好處～不會太爛也不會太硬

麻油雞湯～湯頭不會很油膩，雞肉小小一塊但很都不會很老，裡面差不多有五塊左右吧！

我愛他們的菜，很符合平時就習慣吃清淡的人，在月子中心裡的伙食我應該可以適應的很好了！

※ 菜色：3主食+3燉品+8配菜+2甜品+2水果；一日五餐(包含甜品、泌乳餐、獨家調理茶 、發奶粉、階段性調理湯品)。
　　　　第一週獨家調理茶7天，午點提供杜仲粉（藥丸）、生化湯或補血湯，每日2份水果
　　　　星期二,四,六豬腳湯（一燉品於第二、三、四週提供）
　　　　晚餐調理湯品︰第1~5天豬肝，第6~10天豬腰，第11天起麻油雞

這是他們第一天到第五天的食譜

※ 優點：階段性調理、低油少鹽

※ 價位：訂一天是2,000元，詢問過他們也有外送住院餐的服務，一日三送（現煮現送）

※ 付款：現金

藍田產後護理之家　http://www.lantan101.com/
士林館：02-2833-6833
大安館：02-3322-5000

婦幼的急診人很單純，就只有產婦和兒童可以進入
一開始量了量體溫和身高體重後，就被叫進去看醫生~

醫生聽了聽Syliva上呼吸道，然後又檢查了喉嚨和耳朵後
就說～目前看起來是支氣管炎，不過為了安全起見做一下流感的快篩好了
醫生拿著棉棒採了喉嚨的檢體後就請我們送到2樓的檢驗室，也順便去拿了藥～

等報告的半個小時，心情好忐忑~很不安
一些不好的念頭全都浮上心頭
一直祈禱她只是單純的支氣管炎!

半個小時後，報告送到了急診室
在現場等報告的還有另一對父母
但卻是先叫另一對先進去（我們比他們先到）
因為急診的門並沒關上
所以我們很清楚的聽到，那位小朋友快篩的結果呈＂陽性＂
但醫生說是輕症，所以在家自我隔離就好
聽的我和老公好緊張（把我們三人的口罩戴的更密合）

他們出來後換我們了～
醫生說，你們的檢查並沒有感染，只是支氣管炎要好好的照顧，記得多休息多喝水
聽了鬆了一口大氣！也快步的離開了醫院

支氣管炎果然不像一般的感冒那麼快痊癒
一開始幾天還是咳的很厲害，那些痰真的感覺多又濃稠
不過，在我努力的拍痰+吃藥，還有我為她細心準備的＂川貝冰糖燉梨＂後
她的咳嗽減緩許多，痰也變少嚕！所以來和大家介紹一下這個小秘方

川貝冰糖燉梨作法（以下摘自 李家安健康園地）
選黃皮較粗之梨子，洗淨後，削皮後，切成兩半
將中間梗挖空，塞入冰糖約1至3公克，將兩半之梨合起來，用牙籤固定
梨子連同梨皮，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘後，整個梨會成透明色，梨子會自然出水，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴重者可加用2至6公克「川貝母粉」，先用100至200c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘後，再與上述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。

PS. 以上為成人50公斤之劑量，小孩則依體重，按比例服用，例如小孩體重25 公斤，25/50= 1/2份 )
(小兒可弄成梨泥餵食，嬰兒可用湯汁餵服)。為節省時間，依個人需求，可一次燉煮2至3 份，要吃時再隔水蒸煮溫熱吃即可，( 不建議用微波爐加熱 )

也順便說明一下：梨本性冷，故需蒸煮，去其冷性，取其滋潤化痰之效，所以只要肺中有痰都適用，而川貝的性味是「味辛苦，性平，無毒」，不管它是冷咳、熱咳、或燥咳都可以食用。所以咳嗽嚴重的一定不能吃生梨喔！