2014親子環島趣遊記......陸續補文中
DIY玩佈置NO.57 上我家嚕!

夏日出遊時,面對酷熱的陽光
媽咪的防曬工具,舉凡洋傘、帽子、防曬乳,缺一不可
但媽咪是否知道,bobo稚嫩的皮膚也是需要細心呵護?
就讓我們來看看,幼兒防曬怎麼做囉!

Part 1 理論篇 幼兒防曬很重要

炎炎夏日到來,沿街可見許多靚媽咪撐起洋傘
不過,防曬並非女人或大人的專利
經研究證實,幼時注重防曬,可以大量降低皮膚癌的發生機率。

防曬從小做起
長庚兒童醫院兒童皮膚科主任施一新表示,陽光中的紫外線,雖可促進維生素 D的合成及殺菌作用,卻是皮膚的大敵。
若未從小開始進行防曬,短期的影響是容易曬傷、沉澱色素,甚至是造成皮膚耐受力下降,不過,因為紫外線傷害是累積性的,若長期曝曬,會造成皮膚老化,嚴重則可能增高皮膚癌的發生機率。

陽光照射的劑量是終生累積的,根據外國的統計,假若於18歲前就每天使用SPF 15的防曬品,則罹患皮膚癌的機率可以減少78%,所以父母應了解幼兒防曬的重要性,並協助養成防曬的習慣。

至今尚無任何研究顯示,幼兒使用防曬品,會對稚嫩的肌膚會造成傷害,父母無需多慮,假使父母有所顧忌,一般小於6個月大的嬰兒應盡量避免日曬或穿衣物防曬即可;大於6個月的嬰兒及兒童因為戶外活動量大,除了前述方法,尚需要使用防曬品,選擇時,以無香料、低過敏、防水、低刺激性的產品為主。

防曬不可不知小寶典
*紫外線分別(根據波長長短)
UVA(長波紫外線)
波長介於320~400nm,穿透能力強,能夠穿透皮膚到達真皮層,破壞膠原纖維及彈力纖維,造成皮膚老化,產生皺紋。

其實,日常生活中最常接觸到的就是UVA,每日接觸到的紫外線有95%是UVA,且其不分季節,全年輻射量皆很高,不僅能穿過雲層,甚至是5公分厚的玻璃也能穿透。

UVB(中波紫外線)
波長介於290~320nm,可穿過表皮層,造成皮膚表面傷害,引發皮膚曬傷、黑斑,甚至是誘發皮膚癌。

*防曬係數
SPF(Sun Protective Factor) 
指防曬品對中波紫外線(即俗稱的UVB,Ultraviolet B)的防禦能力。
一般而言,未做任何防曬情況下,曬太陽10分鐘後,肌膚即會出現泛紅的現象,而防曬品能抵擋多久UVB,則需視其後的數字而定。

以SPF20為例,則是20x10,表示可以延長200分鐘,才會產生曬傷。

PA(Protection Grade of UVA)
指防曬品對於長波紫外線防禦能力的標準,是日本厚生省(相當於我們的衛生署)要求日本的防曬產品必須標示防止 UVA 的效果。
PA 值主要分為三級, PA +表輕度遮斷、 PA ++表中度遮斷, PA +++表高度遮斷。

防曬品作用機轉
物理性防曬:以反射或散射太陽光的方式減低太陽光的傷害。
常見成分包括二氧化鈦(Titanium dioxide)以及氧化鋅(Zinc oxide)。
溫和不刺激。 使用起來比較油。

化學性防曬:可吸收紫外線轉換成為不傷害皮膚的物質。
清爽不油膩。 較刺激。

Part 2 應用篇 4大情境防曬計畫
夏日一到,各式出遊計畫也紛紛出籠,但家長千萬不可認為多曬太陽有助幼兒成長,而忽略了防曬。

以下針對4大遊玩情境,提供你完善的防曬計畫。

戲水.很容易曬傷
父母帶幼兒至海邊遊玩時,需注意即便是在有遮蔽物處,也不可忽視紫外線的傷害,因沙灘以及海水皆會反射紫外線,施一新醫師表示,沙粒反射陽光的作用較於一般地方,高出20%,且水面陽光反射率是地面的一倍,因此,就算未直接曝曬於陽光下,防曬工作也絕不可少。
而在戲水時,紫外線更可穿透水面達60公分深,因此千萬不可認為在水中即能逃離紫外線的傷害。

防曬注意事項
1. 防曬係數需達SPF40~50。
因在海邊活動,直接曝曬於陽光下的肌膚面積廣泛,且時間較強,選擇防曬係數較高的產品,較能達到效果。

2. 可選擇含有Waterproof/ water resistant成分的產品。
因其代表了在水中也可使用的防曬商品,waterproof 指該防曬品可以在下水後 80 分鐘內,都具有防曬效果。
而water resistant 則指指下水後 40 分鐘內還有防曬效果。
適合游泳或是水上活動使用。
但需注意,超過上述時間,應該要立即再加塗抹。

如何擦防曬品
施一新提醒父母,假使夏日帶幼兒到海邊玩耍,需注意:
1. 事先使用:到達目的地前15~30分鐘使用。

2. 中途補充:若是皆處在有遮蔽物處,可以待至半天左右,再補擦;若是直接曝曬陽光下,則每隔2~3小時,就需補擦一次,以免曬傷。

3. 補充消耗:視流汗量決定補擦時間,倘若有碰水的話,他建議,需立即補擦。

野餐.不可忽略曬傷
一般而言,雖野餐多在樹蔭下舉行,但是大樹未能真正阻絕紫外線的侵害,且大草原上陽光反射率會增加 2.5%,所以即便隔絕頭頂直接照射,但也會從身體四周接觸到紫外線,且待在室外長時間接觸陽光,就容易讓膚色變深、皮膚老化,因此,外出野餐也需要幫幼兒做好防曬的工作。

防曬注意事項
需選擇防曬係數SPF30以上的產品。
雖說野餐不一定直接曝曬於陽光下,但因草地會反射紫外線,且屬長時間的室外活動,故需要係數較高的防曬商品。

先擦防蚊液,再擦防曬乳:不論是物理性防曬或化學性的防曬乳,皆需直接吸收陽光紫外線才能作用,因此不宜於其上再添加其他隔絕物,以免降低成效。

如何擦防曬品
1. 均勻塗抹:為使防曬商品的效果充分發揮,需將防曬乳均勻地塗抹於皮膚上,施一新醫師表示,約一粒米大小可擦一個手掌,父母以這樣的比例推算,即可得知幼兒需要使用多少劑量的防曬乳。

2. 事先使用:到達目的地前15~30分鐘使用。

3. 中途補充:若是長期在陽光可照射到的範圍內,大約每隔3~4小時,需要再次塗抹防曬乳;倘若是汗水分泌較旺盛的幼兒,補充的時間需要提前,至於提前多少時間,則視幼兒個別狀況而定。

騎腳踏車.還是要防曬傷
平時父母可能會騎著腳踏車帶bobo到住所附近晃晃,不過,千萬不可忽略了防曬的必要,雖接觸陽光時間不久,但有曝曬就有受到紫外線侵入的危險,因此,短暫外出也需要注意防曬。

防曬注意事項
1. 選擇防曬係數SPF15~30的產品;防曬係數不需太高,只要可達到基本隔絕作用即可。

2. 陰天也需防曬:並非未見到陽光,即可免除憂慮紫外線的侵害,陰天也有高達80~90%的紫外線量,因此,即使陰天短暫外出也是需要防曬。
究竟父母該如何評斷怎樣的情況需要防曬呢?
他建議,只要能在地上看見自己影子,就需要做好防曬。

如何擦防曬品
1. 事先使用:進行活動前15~30分鐘使用。

2. 中途補充:幼兒流汗量大,且嘴巴附近的肌膚較脆弱,可能不適合一次塗抹大量的防曬乳,因此父母以少量塗抹、增加次數的方式,才能完整呵護幼兒肌膚。

居家.就是要防曬傷
在室內看不到太陽,所以不用防曬?
其實這是不正確的觀念。
因為光線散射與折射的作用,不論室內室外,紫外線都是無所不在的,且UVA可穿越5公分厚的玻璃,若幼兒的遊戲空間,靠近窗邊的話,就更需要使用防曬產品,保護幼兒脆弱的肌膚,就算在家也需使用防曬品。

防曬注意事項
選擇防曬係數SPF15~30的即可。
在家接觸到的陽光較少,也沒有直接曝曬,所以不需使用係數太高的防曬商品。

防曬教室
SPF30的防曬功能不是SPF15的2倍?
雖然SPF30防曬產品阻隔紫外線的能力大於SPF15,但這並不意味著SPF30防曬品可以阻隔兩倍的紫外線。
如果SPF15能阻隔94%的紫外線,那麼SPF30的防曬品則能阻隔97%的紫外線。
兩者並非以倍數計算,因此無需過度迷信高防曬係數的產品,施一新醫師強調,防曬的正確做法是,在不同場合,針對不同要求,選用不同防曬指數的產品。

擦防曬品注意3件事
1. 事先使用:活動前約15分使用。
施一新醫師表示,除非幼兒全日皆在在陽光可照射範圍下,否則事後無需補擦。

2. 測試幼兒是否會過敏:他指出,經研究顯示,目前市面上的幼兒防曬產品,皆無使幼兒產生過敏的情況,但為防萬一,可先將防曬乳塗抹於手腕內側肌膚,觀察是否有紅腫、發癢的情況,再決定是否購買。

3. 曬後修護:當曬後,皮膚出現紅腫、發癢情況後,可以選用具保濕效果的修護產品,舒緩肌膚不適之感。

Part 3 產品篇 防曬.曬後修護26款產品
SPF30以上
炎炎夏日出遊,只要是長時間待在室外,皆需要挑選SPF30以上的防曬產品,讓bobo細緻的皮膚可以受到最妥善的保護。

A1  Nac Nac嬰兒防曬乳液
NT$ 220/30ml
SPF32/PA++,物理性阻斷反射紫外線,不含化學成分,清爽無負擔,適合嬰幼兒使用,敏感肌膚也適用。

A2  ORBIS透妍防曬隔離霜
NT$ 380/35g
SPF34/PA++,可強力阻斷紫外線,不使用化學性紫外線吸收劑,加上高透感紫外線散亂劑,可幼兒帶來無重力的輕盈防護層。

A3  慕之恬廊頂效性兒童防曬乳
NT$ 945/75ml
SPF50+(60),專為幼弱膚質設計,使用100%物理有機防曬成分,處方溫和,且防水,適用6個月以上幼兒於豔陽下高曝曬時使用。

A4  SEA&SKI防曬乳液戶外運動型
NT$ 199/60ml
SPF50/PA+++,具持久、防水及耐汗的特點,即使流再多的汗,也不會影響防曬效果,且無香料、清爽不油膩,敏感性肌膚也可以使用。

A5  SEA&SKI防曬乳液日用長曬型
NT$ 199/60ml
SPF50/PA+++,含防曬、抗老、防皺配方,且能迅速補充肌膚流失的水分,同時能有效阻攔UVA與UVB,並避免肌膚因風吹日曬造成的乾裂。

A6  SEA&SKI防曬乳液兒童專用型
NT$ 199/60ml
SPF50/PA+++,產品特有的「蝦紅素」及「紅球藻」,具抗氧化作用,能有效幫助3歲以上幼兒,阻隔陽光傷害,補充肌膚流失水分。

A7  貝恩防曬乳液-防水清爽型臉部專用
NT$ 380/50ml
SPF45,能有效隔離UVA和UVB,成分溫和且清爽不油膩,能提供持久的保濕柔嫩,適合6個月以上幼兒,長時間戶外活動時使用。

A8  安得利全護兒童防曬噴液
NT$ 1,100/125ml
SPF40/PA+++,通過兒童及異位性濕疹皮膚測試,具防水、防沙、防汗三重防護,可安全使用在3歲以上兒童。
噴霧式設計,易於大面積塗抹。

A9  新泉護兒童高效防曬乳
NT$ 950/100ml
SPF50+/PA+++,通過小兒科醫師測試,能提供兒童絕佳的防曬效果,無香精及防腐劑,具有清爽型的防沙、防水配方。

A10  Avene雅漾兒童舒護防曬乳
NT$ 1280/100ml
SPF40,專為敏若肌膚設計的防曬品,添加專利MPI-SORB化學+物理防曬配方,溫和且清爽,能提供幼兒肌膚最寬頻的防護。

SPF30以下
在住家附近散步、買東西,甚至是待在室內,也不可小覷紫外線可能造成的傷害,選用SPF30以下的防曬產品,隨時保護幼兒肌膚。

B1  ORBIS透妍淨化防曬露
NT$ 480/50ml
SPF30/PA++,添加紫外線散亂劑,塗抹時不會殘留白色粉末,只需輕推即可呈現剔透亮澤的素肌感。
另外,添加了植物保溼滋潤精華,讓幼兒肌膚日曬後下依然濕潤。

B2  慕之恬廊高效性兒童防曬噴抹劑SPF30
NT$ 945/100ml
SPF30/PA++,專為幼弱膚質所調配,防曬成分為100%有機物理性,無香精及防腐劑。噴頭設計,方便隨時加強補充使用。

B3  貝恩防曬乳液
NT$ 280/50ml
SPF20,能有效隔離UVA及UVB,成分溫和且清爽不油膩,能提供6個月以上bobo持久的保濕柔嫩,適合嬰幼兒日常防曬使用。

B4  貝恩防曬慕絲
NT$ 860/260ml
SPF18,清爽慕斯劑型,具有良好的耐水、防汗效果,能有效隔離UVA及UVB,且成分溫和,不含酒精、礦物油、色素,適合3歲以上幼兒日常防曬。

B5  貝恩寶貝防曬噴液
NT$ 860/200ml
SPF20,能隔絕UVA及UVB,清爽、不沾污衣服、耐水、防汗。
噴液易抹勻,延展性佳,能迅速在皮膚形成防曬保護,6個月以上幼兒皆適用。

B6  蔻蘿蘭兒童高效全護防曬霜
NT$ 860/50ml
SPF30,含二氧化鈦、氧化鋅等安全的純物理成分,能提供對紫外線的全效防護,更含珍貴的雪亞脂成分,防曬同時滋潤bobo乾燥的肌膚

B7  奇哥嬰幼兒專用防曬乳液
NT$ 210/30ml
SPF30/PA+,專為幼童設計,使用天然配方,不會刺激幼兒細嫩的肌膚,不含UV吸收劑,讓肌膚零負擔,清爽好塗抹的設計不留白色痕跡。

B8  艾芙美燕麥防曬保養霜
NT$ 825/75ml
SPF25,專為嬰幼兒嬌弱、敏感肌膚設計之全物理性防曬霜,有效滋潤保濕、舒緩不安定及乾燥肌膚。
為潤膚色配方,自然不泛白,且具長效抗防水功能。

B9  菲蘇德美隔離防曬乳液
NT$ 350/30gm
SPF15,同時兼具防曬、保濕等多重功效。
防止肌膚曬傷和曬黑外,有效隔離污染物,並阻止外界有害特質對肌膚的傷害,能鎖住肌膚水分,保持柔嫩潤澤。

B10  菲蘇德美隔離防曬乳液
NT$ 500/50gm
SPF30,拒絕陽光的侵襲,全面阻隔對肌膚有害及不良影響的紫外線,防止肌膚曬傷和曬黑,給予肌膚最完善的保護。
清爽不油膩,給肌膚零負擔防曬隔離能力。

B11  AVENT新安怡嬰兒潤澤防曬霜
NT$ 580/100ml
SSPF15,結合牛奶蛋白和金盞花萃取精華,強化保濕滋養,有效反射紫外線,避免bobo嬌嫩肌膚受到過度曝曬的傷害,敏感性肌膚、小baby皆適用。

B12  Mei Mei 咩咩嬰兒防曬乳霜
NT$ 450/55g
SPF15/PA+,利用奈米技術將防曬霜之有效成分包裹成微米分子,於肌膚表面形成保護膜,有效阻隔陽光侵襲,特別適合幼敏及成人脆弱膚質使用。

B13  蕾莉歐胡蘿蔔芝麻防曬潤膚霜
NT$ 1,380/125ml
SPF15,含荷荷芭油、胡蘿蔔等天然配方,對於細緻敏感或孩童的肌膚,有良好的保護作用,可修護受光線傷害的肌膚,使肌膚恢復健康柔嫩。

B14  克蘭詩嬌陽兒童低敏感防曬霜
NT$ 850/125ml
SPF30,專為脆弱肌膚而設,添加細胞防護複方──植物萃取陽光防護元素,最適合兒童幼嫩的肌膚。同時,其抗水性極佳,可給予肌膚全面性的防護。

B15  曼秀雷敦SUNPLAY防曬乳液──親親寶貝型
NT$ 250/100ml
SPF30、PA+++,含維他命B5、洋甘菊精華、金縷梅與蘆薈精華等成分,預防肌膚曬後產生的乾燥感,加強修護肌膚,適合兒童天天使用,建議二歲以上兒童使用。

曬後護理
Burst bee APIVITA曬後身體保濕噴霧
NT$ 750/100ml
富含蘆薈、洋甘菊、薰衣草、金盞花、綠茶等成分,可有效舒緩修復曬紅的肌膚並長效保濕,清爽噴拭減緩肌膚的不適感,極溫和的配方,小朋友也可使用。

資料來源:BOBO小天才

創作者介紹
創作者 Claire 的頭像
Claire

Claire 甜蜜小家

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留言列表 (2)

發表留言
  • mina她媽
  • 防曬品好多種類呀~
    每次去逛嬰兒用品店都想買
    可以不知要買那一款
    媽媽我看得都眼花了@@
  • 最近也一直在比較各款防曬乳...
    一樣也是看的頭昏眼花
    也準備買來試看看!!
    好用再推薦給大家嚕...

    Claire 於 2007/07/27 11:25 回覆

  • cch888
  • 補充_防曬乳產品

    最近有看到其他品牌的嬰幼兒防曬乳

    《和光堂》低刺激性嬰兒防曬霜SPF17(30g)原價460
    《和光堂》低刺激性嬰兒防曬霜SPF31(30g)原價460
    《Arizona Sun》兒童無油防曬乳SPF30(120ml)特價250
    《Arizona Sun》兒童防水防曬乳SPF30(120ml)特價250

    給大家參考看看喔!!